El Tao Del Ciclismo Indoor

Este Libro El Tao Del Ciclismo Indoor esta disponible, es de ANDRES MUÑOZ LOPEZ y puedes descargarlo en pdf


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  • Nº de páginas: 110 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: CLUB UNIVERSITARIO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788484547075
  • 451 libros de Deportes sobre ruedas

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Andrés Muñoz López Se refleja el conocimiento teórico y práctico que Andrés Muñoz ha acumulado durante nueve años de práctica de las diferentes modalidades de Ciclismo Indoor. Por otro lado, en este trabajo Santiago Martin aporta todos sus conocimientos acumulados en el mundo del entrenamiento deportivo, aplicándolos a la práctica del Ciclismo Indoor. Así, aspectos importantes como la nutrición, la frecuencia cardíaca, la preparación física, la prevención de lesiones, la respiración, la hidratación o la ergonomía postural en nuestra vida cotidiana se tratan en este manual a la luz de la experiencia práctica generada. Diversas disciplinas. En un intento por hacer de este libro algo más que un manual deportivo, los autores han reflejado en sus páginas una pequeña parte de la filosofía de la mejora y la perseverancia que subyace a la formación marcial en particular y al deporte en general, y que esperan ser de ayuda Al lector en las circunstancias y desafíos que la vida a menudo nos plantea. Por último, no debemos olvidar que este Manual, como solía decir Bruce Lee, es como un dedo apuntando hacia la Luna: indica simplemente la dirección que debemos mirar, pero no debemos confundir el dedo con la propia luna. De lo contrario, corremos el riesgo de no ver la luna y no podemos admirarla en toda su belleza.

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