Tu Vida 5.2: El Revolucionario Metodo Que Mejorara Tu Salud, Tu E Conomia Y Tu Felicidad

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La dieta 5.2 se ha convertido en una tendencia sin fronteras, ya que todo el mundo entiende instantáneamente la norma fundamental: no se trata de privarse de nada, sino de disfrutar de lo que te gusta ... pero no todo el tiempo. Por lo tanto, con poco esfuerzo, puede lograr todos sus objetivos, incluso aquellos que a priori parecía imposible. Pero este concepto se aplicaría a otras áreas de la vida? ¿Podría ayudarle a mejorar su salud, su economía o su felicidad? Emma Cook, una brillante escritora de The Guardian, le enseña cómo aplicar el método 5.2, sin complicaciones, a todas las áreas de su vida personal, social y laboral. Con reglas sencillas y con el apoyo de enfoques expertos de cada una de las áreas que The Life of Your Life 5.2 ofrece un enfoque nuevo, claro y flexible para mejorar su bienestar: con unos pocos cambios, en sólo dos días a la semana se logrará Grandes resultados para el resto de su nueva vida.

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